Заряжаемся: 5 способов побороть весенний упадок сил
05:49, 25.04.202402:04, 25 апреля 2024, автор: Нестерова А.Заряжаемся: 5 способов побороть весенний упадок силЕсли в середине весны вы всё ещё ощущаете недомогание, слабость и сонливость, то стоит бросить все силы на помощь своему организму. Источник фото: 123rf.comЗачастую по весне мы ощущаем нехватку сил и энергии. Где взять ресурсы? Несколько лайфхаков помогут быстро взбодриться:Лёгкая зарядка Занятия фитнесом.Источник фото: 123rf.comПроснувшись, уделите хотя бы 5 минут физической активности. Это разбудит организм — приведёт мышцы в тонус, поспособствует выбросу гормонов счастья в кровь. Потянитесь всем телом. Лёжа на спине, поднимите корпус и постарайтесь коснуться ладонями стоп. Повторите упражнение несколько раз. Также можно сделать наклоны. Это упражнение способствует улучшению кровообращения. Постарайтесь наклоняться максимально низко.Вода Девушка пьет воду.Источник фото: 123rf.comВыпитый с утра стакан воды (если это входит в привычку) не только запускает пищеварительные процессы, но и сп...
Восемь преимуществ поддержания порядка в доме
05:49, 25.04.202422:33, 24 апреля 2024, автор: Кутман С.Восемь преимуществ поддержания порядка в домеЭто не просто эстетический вопрос. Беспорядок может повлиять на настроение, усилить чувство стресса, повлиять на качество сна или даже испортить настроение. Источник фото: 123rf.comЧистота в доме для любой хозяйки - просто мечта! Если вы еще не убедились в важности поддержания порядка, обратите внимание на преимущества, которые дает оставление хаоса позади. Это улучшит ваше здоровье и, прежде всего, настроение. И это не просто эстетический вопрос. Беспорядок может усилить чувство стресса и даже повлиять на качество сна.Преимущества поддержания порядка в доме1. Порядок снижает стресс. Нашему разуму удобнее находиться в чистом и упорядоченном пространстве, в котором царит гармония. Визуальный шум и загруженность пространства может вызвать у нас стресс и беспокойство.2. Порядок усиливает концентрацию. Избыток стимулов, вызываемых беспорядком, сбивает нас с толку и перегружает наш мозг, который и так часто...
Обзор HONOR Watch 4: классические умные часы со всеми нужными функциями
05:49, 25.04.2024Особенности, преимущества и недостатки HONOR Watch 4. Кроме смартфонов и планшетов, компания HONOR выпускает фирменные умные часы с отслеживанием пульса, кислорода в крови, анализом сна и возможностью осуществлять/принимать звонки. Поговорим об одной из самых свежих моделей под названием Watch 4. Технические характеристики HONOR Watch 4 Дисплей: прямоугольный, AMOLED, 1,75 дюйма, 450 x 390, 340 ppi, функция AOD. Совместимые ОС: Android 9.0 или старше, iOS 11.0 и новее. Датчики: сердечного ритма, пульсоксиметр, акселерометр, гироскоп. Связь: Bluetooth 5.2 (BLE). Геолокация: GPS, ГЛОНАСС, Galileo, Beidou, QZSS. Особенности: 4 ГБ встроенной памяти, из которой пользователю доступно около 1.8 ГБ, защита по стандарту 5 ATM, фирменная система крепления ремешков, наличие динамика и микрофона для разговоров. Батарея: 451 мАч, время работы в активном режиме до 14 дней. Размер корпуса: 45,3 x 39,1 x 11,2 мм. Вес: 32 г. Стоимость: от 12 500 рублей. В комплект поставки входят...
Обзор HONOR Pad 9 Wi-Fi: планшет с 12.1-дюймовым экраном и 8 динамиками
05:49, 25.04.2024Бренд Honor продолжает поддерживать ренессанс планшетов и предлагает не просто таблет, а переносной мультимедийный центр. Не обошлось без компромиссов, о чем расскажем в нашем обзоре. Технические характеристики HONOR Pad 9 Wi-Fi Процессор: Qualcomm Snapdragon 6 Gen 1 (8 ядер, частота до 2,2 ГГц, 4-нм техпроцесс). Видеоускоритель: Adreno 710. Оперативная память: 8 ГБ. Внутренняя память: 128/256 ГБ. Карта памяти: нет. Дисплей: IPS, 12,1 дюйм, 2560 x 1600, 249 ppi, 120 Гц. Основная камера: 13 Мп. Фронтальная камера: 8 Мп. Система: MagicOS 7.2 на базе Android 13. Батарея: 8300 мАч. Сети: Wi-Fi 802.11ac, Bluetooth 5.1. SIM-карта: нет. Особенности: 8 динамиков, быстрая зарядка на 35 Вт в комплекте, совместим с фирменным чехлом-клавиатурой. Габариты: 278,3 x 180,1 x 6,96 мм. Вес: 557 г. Цена: около 21 000 рублей за версию на 128 ГБ | около 29 000 рублей за 256 ГБ В комплект поставки кроме планшета входит: Зарядное устройство на 35 Вт. Кабель питания USB-...
Coca-Cola и PepsiCo стали главными загрязнителями пластиком Земли
05:49, 25.04.2024Philip Morris International, Danone, Nestlé, PepsiCo и Coca-Cola являются худшими нарушителями являются главными загрязнителями пластиковым мусором Земли. Об этом свидетельствует новое исследование....
В США оценят риски использования Китаем технологии производства чипов RISC-V
05:49, 25.04.2024В США ещё в ноябре 2023 года 18 сенаторов от обеих партий направили письмо министру торговли Джине Раймондо с требованием повлиять на ситуацию потенциального отставания Штатов от КНР по части…...
После публикации CNews власти остановили многомиллиардную закупку «железа» Росреестром
05:49, 25.04.2024Федеральная антимонопольная служба (ФАС) приняла решение об остановке многомиллиардной закупки оборудования Росреестром после жалобы «Ланит-интеграции»....
«Гравитон» запустил в серийное производство твердотельные накопители
05:49, 25.04.2024Российский производитель вычислительной техники «Гравитон» разработал и запустил в производство новое поколение......
8 негативных фраз, которые пора перестать говорить себе
05:49, 25.04.2024Чем больше вы внушаете себе, что у вас ничего не получится, тем выше вероятность, что так и случится....
Названы 10 российских научно-фантастических фильмов с лучшим стартом в кино
05:49, 25.04.2024«Сто лет тому вперёд» ворвался в рейтинг, но уступил сразу нескольким блокбастерам Фёдора Бондарчука....
Соцсети могут начать мониторить на наличие запрещенной информации о дистанционной продаже сигарет и вейпов
05:49, 25.04.2024Наличие такой информации может стать основанием для включения ресурса в реестр сайтов, распространяющих запрещенный контент....
Может ли рядовой бухгалтер отказаться формировать отчетность?
05:49, 25.04.2024В рассматриваемом случае руководитель объявил выговор бухгалтеру за несоставление квартальной отчетности....